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 終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~


所以這次我們住的這間非住不可紐倫堡 1 號汽車飯店 - 紐倫堡  

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

不妨來看看

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
非住不可紐倫堡 1 號汽車飯店 - 紐倫堡 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

鄰近景點

  • 位於奧斯茨塔德
  • 聖勞倫斯教堂 (0.9 公里)
  • 德國國家博物館 (1.1 公里)
  • 德國國家鐵路博物館 (1.1 公里)

商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 苦瓜高纖低卡又退火,盛夏吃苦瓜清身體的熱!

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【早安健康/農委會農業兒童網】「啊~我不要吃苦瓜,我不要吃苦瓜!」一定有很多小朋友一看到夏天的餐桌上出現苦瓜,表情馬上就變成「苦瓜」,不管爸爸媽媽怎麼勸,不吃就是不吃,不然就是被逼著含著眼淚吞苦瓜。

其實呀!夏天吃苦瓜真的好處多多,很多小帥哥、小美女想要學大人美白,怎麼可以錯過苦瓜這麼好的蔬菜呢?

苦瓜功效

苦瓜營養



而它主要營養成分包含大量維生素C及膳食纖維,但熱量很低,說它是現代最夯的高纖低熱量食材,一點兒也不為過。

有這麼多好處的苦瓜,就敗在一個「苦味」上,大部分小朋友都沒辦法接受,真是冤枉了這麼好的蔬菜。其實它的苦味是由於含有奎寧,苦味還能刺激大量胃液分泌,有利於消化和增進食慾。

苦瓜好處:養顏美容



台灣農業很進步,經過農人們多年的辛苦改良,現代的苦瓜早就沒有以前那麼苦了,卻仍然保有清火解熱的功效,更因為它維生素C含量豐富,還可以促進皮膚新陳代謝,常吃苦瓜的人,皮膚會更加細膩光滑喔!

還有人會用苦瓜汁來擦洗皮膚,因為它有護膚、潔膚的作用,是一種良好的天然護膚美容品呢!

所以下次看到苦瓜可別像看到仇人一樣,請爸爸媽媽把苦瓜切得薄薄的,用水川燙後冰鎮涼拌,或是炒鹹蛋加點兒蔥花,就是夏季晚餐的最消暑料理喔!要記得切得愈薄愈不會苦,就可以放心大口吃下這盛夏尚青的美容蔬菜!

【延伸閱讀】 

  • 苦瓜控血糖降火氣,3招減少苦瓜苦澀味
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作者簡介:「農業兒童網」提供豐富的農業知識,可以為您解答農業問題,也提供多樣的生活資訊,可以增加您的生活樂趣呢! 、 

 鏟肉71公斤!肥宅甩「八字奶」變猛男 將女神空姐娶回家

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▲(圖/翻攝自每日郵報,LINE圖片授權:hiking)

胖子瘦下來都是潛力股!澳洲一名身材健壯的消防員山姆(Sam Rouen)近期登上當地的消防員日曆,大方展露傲人8塊肌、胸肌,但山姆10年前其實是個不折不扣的「肥宅」,當年山姆可說是個異性絕緣體,為了改變現狀他參加減肥真人秀猛甩71公斤,鏟肉後勤加鍛鍊,去年向心愛的空姐求婚成功。

▼(圖/翻攝自每日郵報)

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